Escalada Premium
6 ideias
Escalada (6)
Plano de treino de escalada para um grau objetivo
Cria um plano periodizado rumo ao seu grau objetivo com placa de dedos, potência, resistência e antagonistas, ajustado às sessões e queixas registadas
Procura de parceiros de escalada
Encontra parceiros para dar segurança por ginásio, grau, horário e certificação, com perfis e primeiro encontro no ginásio
Previsão de condições nas zonas de escalada
Mostra sol e sombra por hora, quanto tempo a rocha demora a secar após chuva, vento e restrições de acesso como nidificação em cada setor
Gestão de sócios e entradas para pequenos ginásios de escalada
Gere entradas, termos digitais, cartões de entradas e mensalidades, registos de testes de segurança e marcações de cursos
Revisão de técnica de escalada em vídeo
Analisa o vídeo de uma tentativa e dá comentários com marcação temporal sobre posição do corpo, pés e sequências alternativas
Registo de sessões de bouldering
Regista blocos por grau e estilo, tentativas e encadeamentos, acompanha a carga nos dedos e sugere dias de descanso
