Planificateur d’entraînement maison selon votre matériel

De quoi s'agit-il

Planificateur d’entraînement maison selon votre matériel est une activité basée sur un agent IA, destinée à : personnes qui s’entraînent à la maison et débutants en fitness. Concrètement : construit un programme hebdomadaire à la maison avec uniquement le matériel et l’espace dont vous disposez, et l’adapte quand vous ajoutez un kettlebell ou un banc.